Hoa hậu Việt Nam 2018 Trần Tiểu Vy chia sẻ bí quyết giữ dáng và tập luyện để có vóc dáng hoàn hảo. Cùng tìm hiểu cách mỹ nhân này duy trì sức khỏe và thân hình thanh thoát.
Hoa hậu Việt Nam 2018 Trần Tiểu Vy: Bí quyết giữ dáng và tập luyện
( Ảnh: Eva )
Hoa hậu Việt Nam 2018 Trần Tiểu Vy đã chia sẻ bí quyết giữ dáng và tập luyện để có một vóc dáng hoàn hảo. Với gu thẩm mỹ thời thượng và sự tỷ mỹ của gương mặt, Tiểu Vy đã khẳng định được sức cuốn hút của mình trong làng nhan sắc. Tuy nhiên, để có được vóc dáng đẹp như hiện tại, cô cũng phải tốn nhiều công sức tập luyện.
( Ảnh: Eva )
Trong một video tập luyện Pilates mới đây, Hoa hậu Trần Tiểu Vy đã thể hiện sự chăm chỉ và quyết tâm trong việc duy trì thân hình hoàn hảo. Pilates là một môn thể thao kết hợp giữa yoga và thiền định, giúp cân bằng tâm trí và giải toả stress. Mỹ nhân xứ Quảng đã chứng minh rằng việc tập luyện không chỉ giúp cô duy trì vóc dáng, mà còn mang lại sức khỏe và sự tự tin.
Trước đó, Trần Tiểu Vy đã thú nhận rằng do lịch trình công việc dày đặc, cô ít có thời gian tập thể dục và không ăn kiêng hay giữ dáng. Tuy nhiên, cô đã nhận ra tầm quan trọng của việc duy trì sức khỏe và thể lực, và từ đó đã thay đổi thói quen sinh hoạt và tập luyện. Điều này cho thấy rằng ai ai cũng cần thể dục thể thao để duy trì vóc dáng đẹp và sức khỏe tốt.